当归（12克）：当归具有活血调经的作用，用于改善经血不畅的症状，调理女性月经不调等问题。
玫瑰水：适量
总的来说，褪黑素作为一种养生品，对于改善睡眠和调节生物钟有一定的帮助作用，但是需要谨慎使用，避免出现不良的副作用。
问题二：建档时医院对检查项目要求过多，让孕妇感到困扰。
综上所述，脾氨肽口服液作为一种养生保健品，在增强免疫力、调节消化系统、改善睡眠、促进新陈代谢等方面具有显著的功效。但在选择和使用时，仍需根据个体情况谨慎斟酌，避免出现不良反应。
凉菜：将西红柿切片加入凉拌菜中，口感清爽，适合夏天食用。
因此，如果月经周期是28天，那么排卵期通常是在周期的第14天；如果周期是35天，那么排卵期通常在第21天。而安全期则是在排卵前7天以及月经后7天。
治疗接触性皮炎的关键是避免接触引起炎症的刺激物质。一旦确定了引起皮炎的刺激物质，应尽量避免接触。
- **补充叶酸**：叶酸对胎儿的神经管发育至关重要，孕妇应在医生指导下适当补充。
遗传是决定儿童身高的主要因素之一。父母的身高可以在一定程度上影响孩子的身高，但并非唯一决定因素。
**病史询问**：医生会详细询问患者的性生活史、性功能问题的起源、频率、持续时间等。
- **拌入食物**：可将少量黑豆醋拌入早餐中的粥或饭菜中，增添风味的同时，补充营养。
炉甘石如何治疗湿疹？包括其药效、作用机制和治疗原理。
**使用频率**：通常建议每天早晚使用眼霜，轻轻按摩至完全吸收。
**现代制剂**: 补肾草也被用于现代制剂中，如片剂、胶囊等形式，方便携带和服用。
橙子：橙子含有丰富的维生素C，具有良好的消炎作用，能有效减轻喉咙痛、口腔溃疡等症状。它的酸甜口感也能刺激食欲，有助于改善因上火而导致的食欲不振。
- **充足睡眠**：每天保持7-8小时的高质量睡眠，帮助身体恢复和激素分泌。