a) 从不；b) 很少；c) 有时；d) 经常；e) 几乎每天
另外，中医养生也注重根据季节、气候的变化调整生活方式。比如，在夏季要注意清热解暑，多吃清淡易消化的食物，避免暴晒等。
基础体温法：通过每天测量体温，您可以注意到在排卵前后体温略有变化。通常，在排卵发生后，体温会略微升高。
生吃茄子可以保留茄子中的维生素和矿物质，有助于维持人体健康的营养需求。
空腹血糖超过126毫克/分升可能提示妊娠糖尿病的存在，需及时就医并接受专业治疗。
避免用手触摸面部：避免用手触摸面部，以免将细菌带入毛孔，加重粉刺问题。
首先，要关注饮食。增加摄入优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼类、豆类、奶制品等，可以有效提升总蛋白水平。
**消化不良**：芒果含有果糖和纤维，过量食用可能导致消化不良、腹泻或胃部不适。
- 美国国立卫生研究院（NIH）关于孕酮的研究报告
### 参考资料
- **干燥的气候环境**：干燥的空气会使鼻腔黏膜干燥，更容易出现血管破裂。
肝病患者在选择肉类食物时，应注意选用易消化且低脂肪的肉类，如鸡肉、火鸡肉以及瘦肉。这些肉类含有丰富的优质蛋白质，有助于维持肝脏功能。
- **均衡饮食**: 尽量通过均衡饮食获取足够的营养，补充剂仅作为补充手段。
准备干净的玻璃杯或茶壶，避免使用金属容器。
腿部水肿：患者的腿部可能会出现明显的水肿，这是由于液体在体内滞留所致，通常伴随着腹水。
### 2. 如何诊断肩胛骨附近的疼痛
- **肌肉抽搐或意识模糊**：这些症状可能表明更加严重的健康问题。