- 孕酮(P4)：正常值在0.1~0.89ng/ml之间。
注意休息：充足的睡眠对改善性功能低下非常重要，睡眠不足会导致身体的疲劳，进而影响性生活。保持规律的作息时间，有助于提高身体的抵抗力。
**柠檬汁**：柠檬中含有丰富的维生素C，具有美白祛斑的作用。将柠檬汁涂抹在老年斑上，按摩几分钟后用温水洗净，坚持使用可以帮助淡化老年斑。
尿结石是泌尿系统中常见的疾病，它由体内过多的矿物质结晶而成。尿结石的主要成分包括钙、草酸盐、尿酸、胱氨酸等。
首先，对于不想要孩子或者因特殊情况需要处理掉的人来说，选择性流产是一个常见的选择。这是通过药物或手术的方式将胚胎从子宫内取出，以结束怀孕。
除了上述迹象外，一些女性在怀孕初期还可能出现其他症状，如恶心、呕吐、食欲改变、尿频等。然而，并非所有女性都会出现这些症状，每个人的体验都可能不同。
莲子作为中医养生中的重要食材，对改善失眠问题有着显著的帮助作用。通过科学地食用莲子，可以有效提升睡眠质量，让人在日常生活中更加健康快乐。
适度运动，如散步、太极拳等，有助于促进血液循环。
燕麦：燕麦含有丰富的维生素E、B和纤维，有助于促进血液循环，改善胸部线条。
白花蛇舌草是一种中草药，具有清热解毒、消肿止痛的功效。它常用于治疗扭伤、瘀伤等引起的肿胀症状。可以将白花蛇舌草煎水外敷，或者用其制成药膏涂抹于患处。
其次，频率也很重要。一般来说，每周使用一到两次小苏打刷牙即可。过度使用可能对牙齿和牙龈造成不利影响。
- **避免刺激性食物和化妆品**: 饮食中应避免辛辣食物和过于刺激性的化妆品，以免刺激面部皮肤。
- American Heart Association. Bradycardia (Slow Heart Rate). Available online: [https://www.heart.org/en/health-topics/arrhythmia/about-arrhythmia/bradycardia-slow-heart-rate](https://www.heart.org/en/health-topics/arrhythmia/about-arrhythmia/bradycardia-slow-heart-rate)
- 熟地黄 20克
对于孕妇、哺乳期妇女以及儿童，使用复方土槿皮酊前应咨询医生，确保安全性。
section5: 避孕的有效方式：如果女性不打算怀孕，可以用有效的避孕措施。常见的避孕方法包括安全套、口服避孕药、宫内节育器等。选择合适的避孕方式可以有效降低意外怀孕的可能性。
**冷敷**: 对红疙瘩可以进行冷敷，缓解瘙痒和红肿，促进血液循环，对止痒有帮助。