AST（天门冬氨酸氨基转移酶）和ALT（丙氨酸氨基转移酶）是检测肝脏功能的主要指标之一。当肝细胞受损时，这两种酶会释放到血液中，因此AST和ALT的水平升高可能表明肝脏受损。
可以将蛇床子与其他壮阳中药如肉苁蓉、枸杞子等混合煮汤，饮用。
抗酸药物：如铝碳酸镁、枸橼酸铋等，能够中和胃酸，减轻胃部不适感。
洗脸时，将适量牛奶倒在手心，然后轻轻按摩脸部，再用清水洗净即可。
自然疗法：如茶树精油、苹果醋等天然物质被认为具有一定去疣效果。可在皮肤测试后，局部涂抹使用。
**草莓**：草莓是低糖水果的代表之一，每100克的草莓含有大约4克的糖分。而且，草莓富含维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫力。
此外，注意饮食健康也是关键。多摄入富含维生素C、维生素E等抗氧化成分的食物，有助于减少痘印，促进皮肤修复。
同时，适量补充维生素也是解酒的好方法。酒精会消耗体内的维生素B，特别是维生素B1。因此，可以通过食用含有丰富维生素B的食物或者口服维生素B复合片来补充。
运动对于缓解胆小恐惧也有一定的帮助。适量的运动可以释放身体内的紧张情绪，增强体质，提高抵抗力。
- **调节月经**：对于月经不调、经期痛经等症状有一定的调节作用，能够改善女性的生理周期。
草莓不仅是一种美味的水果，其丰富的营养成分和多种健康功效使其成为饮食养生中的重要组成部分。通过适量的摄入，可以为身体带来多方面的益处。
饮用补肾茶时，建议根据个人体质和具体情况选择合适的茶品，同时注意不要过量。
希望通过本文的介绍，能够增加对巴戟天的了解，并在养生保健中发挥其潜在的益处。
### 参考资料
**蛇胆葱姜酒法**：将新鲜蛇胆取出，与葱姜酒研磨成糊状，涂抹于腰部或者饮用。据说能消蛇毒、舒筋活络。