动脉粥样硬化是一种慢性疾病，主要是由于血液中的胆固醇、脂肪以及其他物质在血管内壁形成斑块，导致血管壁变硬、狭窄，影响血液正常流动。这种情况会增加心血管疾病的风险，如心绞痛、心肌梗塞和中风等。
孕期应激：孕期长期紧张、焦虑、情绪波动会使胎儿处于应激状态，增加提前生的风险。
中医认为，厌食症的发生与脾胃功能失调、心脾不交等因素有关。因此，药物治疗的重点通常放在调理脾胃、改善心境、增进食欲等方面。
在调理气血虚的过程中，也要避免食用寒凉生冷的食物，如生冷水果、生冷食品等，以免伤害阳气，加重气血虚的症状。
此外，调整生活作息，保持情绪稳定也是调理阴虚的重要措施。合理安排作息时间，保证充足的睡眠，有助于调节阴阳平衡，改善阴虚症状。
饮食调理：避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因、酒精等，晚餐尽量不要吃得过饱。
**免疫力下降：** 成年人的免疫系统可能会因为压力、疲劳、疾病或药物的影响而下降，使得原本潜伏的风疹病毒重新活跃。
雪莲果是一种生长在高海拔地区的特殊水果，富含维生素C、维生素E、纤维以及各种矿物质，对人体有着多种益处。
降血压、降血脂：松茸中的克胆酸和β-胆醇对降血压、降血脂有一定的作用。
仙茅是一种常见的中草药，其根茎具有药用价值。它被广泛用于中医领域，具有清热解毒、利尿消肿、祛痰止咳等功效，常用于治疗感冒、咳嗽、发热、水肿等症状。
饮食调理：避免过食辛辣刺激性食物、油腻食物，多食新鲜蔬菜水果，保持饮食清淡。
熏蒸还可以舒缓疲劳和缓解肌肉疼痛。热蒸汽可以帮助放松身体，减轻肌肉紧张，对于长时间工作或运动后的人群特别有益。
最后，定期进行眼科检查也是非常重要的。眼科专业人士可以根据个体情况，制定相应的治疗方案和建议，帮助患者更好地控制和管理近视问题，从而达到减轻度数的目的。
注意事项：
#### 2.3 养颜美容
不宜长期取代药物：三七花虽然有一定的保健功效，但不宜长期取代药物治疗，应在医生指导下使用。
秋葵中富含的抗氧化剂，如维生素C和类黄酮，有助于清除自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，从而有助于预防慢性疾病的发生。
煮水准备：根据个人喜好，通常1杯绿豆配4-6杯水，水量可以根据浓稠程度调整。