遗忘日常事务：无法记住日常活动如烧水、锁门等。
瘦肉：瘦肉是含锌量非常丰富的食物，尤其是牛肉、猪肉和鸡肉。每100克牛肉中含约5.8毫克锌。
中药蒸汽熏洗：可以用中药煎汤后蒸汽吸入，对缓解咽喉疼痛、清理呼吸道有一定效果。
为了预防支原体感染，可以采取以下措施：
药物治疗：对于一些人来说，抗抑郁药物可能是治疗中的一部分，可以减轻症状并加快康复。
然而，需要注意的是，过量食用温性食物可能会导致体内火气过旺，容易出现口干、口渴、上火等症状，因此在食用冬枣时应适量，不宜过量。
中餐：
枸杞莲子汤：枸杞和莲子都是冬季常见的养生食材，具有滋补肝肾、益气养血的功效。将二者煮成汤，不仅口感清甜，还能滋润肌肤，是女性冬季常饮的汤品之一。
荷尔蒙失调：荷尔蒙失调也是导致泌乳素高的常见原因之一，尤其是雌激素水平异常升高。
心跳加快：患者会感觉心跳异常快速，甚至出现心悸的感觉。
- **注意个人体质差异**：每个孕妇的身体状况和体质不同，对话梅糖的反应也会有所不同，如有不适应立即停止食用并咨询医生。
**肠胃调理**：长期服用番泻叶颗粒有助于调理肠胃功能，改善消化不良、胃口不佳等问题。
为了帮助加快元气的恢复，产后的饮食起着至关重要的作用。孕妇可以选择一些易消化的高营养食物，如清淡的汤粥、新鲜蔬菜和水果等，同时保证充足的水分摄入。
除了中医药和针灸外，患者还应注意调整饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，多摄入具有活血化瘀作用的食物，如黑豆、山药、桑椹等。
疲乏和虚弱感，有时伴有低热。