调理血脂：山茱萸还具有调理血脂的作用，能够降低血脂含量，预防动脉硬化等心血管疾病。
控制饮食：跑步只是帮助消耗卡路里的一种方式，要想减肥成功，还需要注意饮食均衡，控制摄入热量。
肝功能异常是导致胆红素高的主要原因之一。肝脏是胆红素代谢的重要器官，当肝脏受损或功能异常时，就会影响到胆红素的代谢和排泄，导致胆红素在体内积累。
对于患有点状牛皮皮癣的患者，除了积极治疗外，还需要注意个人卫生，避免过度摩擦、过度清洁皮肤，以免加重病情。
糙米富含膳食纤维，有助于促进消化道健康，预防便秘和结肠癌等疾病。其低糖、低脂的特点也使其成为控制血糖和血脂的理想食物。
处方药：这些减肥药物通常需要医生的处方才能购买，如奥利司他。它们的效果较强，但潜在的风险也更高，需要在医生的指导下使用。
其主要成分包括XXXX，这些成分在中医中有着XXX的作用。
- **抗氧化作用**: 透骨草含有丰富的维生素C和E，具有较强的抗氧化作用，有助于延缓衰老。
### 增强核心肌群锻炼 通过核心肌群锻炼可以加强腹部肌肉，帮助塑造平坦的腹部。常见的练习包括仰卧起坐、平板支撑等。
**夜间视力明显受损**：夜间驾驶或者在昏暗的环境中活动时，视力表现不佳，影响正常的生活和工作。
莲子是一种具有很高药用价值的食材，常用于补脾胃、固肾气、益心肝等。然而，并非所有人群都适合食用莲子。
马应龙痔疮膏主要成分包括黄柏、地榆、黄连等，具有清热解毒、消肿止痛的功效。
综上所述，三高患者在日常饮食中应该避免食用以上提到的食物，而是选择新鲜、天然的食材，结合医生的指导制定健康的饮食计划，以维持身体的健康和稳定的生活质量。
预防总头晕的措施包括：保持良好的生活习惯，避免突然起床或头部急剧运动，避免长时间保持一个姿势，保持充足的水分摄入等。
第二部分：减肥药的安全性和副作用