以下是一些可以帮助提高免疫力的食物及饮食习惯：
缓解水中毒的方法主要包括：限制摄入水量，如果可能，可以适量摄入含电解质的饮料，如运动饮料、淡盐水等；避免过量饮水，控制水的摄入量；如有需要，及时就医，接受专业治疗。
此外，葛根粉还具有消肿散结的功效，可用于缓解因风寒湿邪引起的关节疼痛、肌肉酸痛等不适。长期食用适量的葛根粉，有助于改善关节灵活性，减轻运动疲劳。
拔罐作为一种古老的中医疗法，通过在皮肤表面产生负压，促进局部血液循环，调整气血运行，达到调理身体和治疗疾病的目的。
牙龈瘤是一种常见的口腔疾病，它是指牙龈组织的局部肿胀和增生。
预防胃病的关键在于合理饮食、良好的生活习惯和定期体检。保持健康的胃部功能是维护整体健康的重要一环。
- **不良反应**：长期或过量使用吴茱萸可能引起头晕、恶心、皮疹等不良反应，需及时就医处理。
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- 食品营养与孕妇健康，XXX医院营养科。
总之，螃蟹不仅是一道美味佳肴，更是夏秋季节的养生佳品，通过科学合理的食用，可以为身体健康增添不少益处。
利尿消肿：绿豆性寒，具有利尿消肿的效果。长期食用绿豆有助于促进体内多余水分的排泄，对于水肿、浮肿等症状有一定缓解作用。
体寒的人应避免生冷食物，如生冷的水果、冰镇饮料等。这些食物会进一步导致体内寒气增加，加重体寒的症状。
口腔溃疡和舌炎也是维生素B2缺乏的表现。
枸杞茶：枸杞富含多种营养成分，经常饮用可以保护肝脏，增强肝脏的代谢能力。