流感症状：发热、全身乏力、头痛、肌肉酸痛等症状。
维生素B2，化学名为核黄素，是一种水溶性维生素，存在于许多食物中，如肉类、鱼类、奶制品、谷类、绿叶蔬菜等。它在人体内主要以其两种活性形式：FAD（磷酸核黄素）和FMN（核黄素单核苷酸）的形式存在，参与多种氧化还原反应，是多种酶的辅酶。维生素B2的生理作用十分重要，它不仅能促进细胞呼吸作用，还能帮助维持皮肤、视力、神经系统和消化系统的健康。
草莓：草莓富含维生素C、果酸和多种微量元素，具有美白肌肤、收缩毛孔的作用。而且草莓还能帮助清除皮肤上的角质层，让肌肤更加细腻光滑。
非药物治疗：
改善血液循环：天王补心丸可能有助于改善血液循环，促进血液流动，减少心血管问题的风险。
除了接种疫苗外，保持良好的个人卫生习惯也是预防传染病的重要措施之一。如勤洗手、避免接触病原体、保持通风等。
### 4. 防晒：抵御紫外线伤害
**皮肤炎症或损伤**：某些皮肤疾病或者受损后的修复过程中，色素沉积不均匀也可能形成斑点。
营养与保健：适当的营养摄入和良好的生活习惯对眼部健康和美容有着重要的影响，例如增加维生素A和C的摄入。
面部痘痘不仅影响外貌，还可能反映内部健康状况。因此，及早采取正确的治疗方法至关重要。
总之，藿香正气水作为一种传统中药制剂，具有一定的治疗湿气的潜力，但使用时应注意个体差异和医嘱，避免过度依赖或不当使用。
微量元素检查的结果有助于指导饮食和营养补充，确保人体各项功能正常运作。
#### 1. 苦瓜汁
预防手腕腱鞘炎的关键在于避免手部长时间重复性动作，特别是以下几点可以帮助预防：
清热解毒：在中医学中，马蹄被认为是一种凉性食物，能够帮助清热解毒，适合在炎热的夏季食用，有助于降温消暑。