康复治疗则是在急性期治疗结束后，对患者进行营养支持、情绪疏导等工作，帮助患者尽快康复。
#### 3. 润肠通便
第一种方法是热敷法。可以用热毛巾敷在洗净的脸上，帮助打开毛孔。然后使用鼻贴或者清洁面膜，吸出毛孔中的黑头和污垢。
对于长期熬夜、眼睛疲劳或者工作压力大的人群，适量食用决明子还能有效缓解眼部疲劳，改善睡眠质量。
其次，海鲜类食物如鱼类和虾类含有高质量的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于保护胃黏膜并促进消化酶的分泌，帮助消化和吸收其他营养物质。
### 结论
藿香正气散适用于夏季湿热、气滞化湿引起的胸膈胀闷、嗳气、泄泻等症状。特别适合于湿热郁结、脾胃虚弱的人群服用。
### 3. 健脾利湿，促进消化
怀孕期间，很多草药和补品的使用都需要慎重考虑，因为它们可能对胎儿和母体造成潜在的影响。人参作为一种补养草药，虽然在一般情况下对成年人有益，但在孕期，其安全性和影响需要特别关注。
- **心理疏导：** 学习放松技巧、参加瑜伽或冥想课程，有助于减轻情绪波动对潮热的影响。
避免暴晒和抽烟，这些都会延缓伤口的愈合速度，增加疤痕形成的可能性。
### 可能的症状
### 如何预防中暑？
#### 3. 当归
乳脂和防腐剂的影响：商用牛奶中可能含有多种添加成分，如防腐剂和增稠剂，这些成分可能对皮肤产生负面影响。特别是如果皮肤对这些成分敏感，可能会导致皮肤发生色素沉淀，出现暗沉现象。 2. 使用方式不当：有些人在使用牛奶洗脸时可能未清洗干净，导致乳脂粘附在皮肤表面，环境污染物可能更加容易沉积，从而影响肤色。 3. 皮肤吸收能力：每个人的肌肤状况不同，对牛奶的吸收能力和反应也有所不同。有些人在使用牛奶后，皮肤反而出现负面反应，如油腻、敏感等，从而导致肤色暗淡。 4. 补水不足：牛奶虽然含水量高，但若洗后不立即做好补水与保湿，可能导致肌肤缺水、干燥，从而加重暗沉问题。