樱桃：樱桃中含有丰富的维生素C和类黄酮，具有降低血尿酸浓度的作用。每天食用适量的新鲜樱桃或鲜樱桃汁可以帮助降低体内尿酸水平。
猩红热是通过呼吸道飞沫传播的，也可以通过直接接触患者的口、鼻、喉部分泌物传播。因此，成年人接触感染猩红热的儿童时也有一定的感染风险。
第三种最怕的菜是茼蒿。茼蒿味苦，性凉，对于阳虚体质的人来说，容易导致寒凉之气过重，影响血压的稳定。
燕麦：燕麦是一种优质的碳水化合物，富含纤维和蛋白质，有助于提供长时间的饱腹感，减少饥饿感，控制摄食量。
在冬季减肥时，合理的饮食计划尤为重要。选择富含蛋白质、蔬菜和健康脂肪的食物可以帮助控制体重。
甘胆酸是胆汁中的重要成分，它在胆囊收缩时被释放到小肠中，帮助消化脂肪。当甘胆酸偏高时，可能意味着胆汁代谢出现问题。
辣条作为一种受欢迎的零食，尤其在年轻人中广受喜爱。其鲜辣的味道和香脆的口感吸引着许多人。
World Health Organization. Human papillomavirus (HPV) and cervical cancer. Available at: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/human-papillomavirus-(hpv)-and-cervical-cancer
除了治疗外，预防手部皮肤裂口同样重要。平时应养成经常洗手、涂护手霜和避免过度清洁的好习惯。避免用力搓揉或者长时间浸泡手部在水中。
丽珠得乐是一种中药复方，由多种中草药配制而成，主要用于调节胃肠功能、缓解胃肠道不适。
增胖的需求与挑战
将生莲子加水煮熟，可以直接作为主食或者配料，增加饭菜的口感和营养价值。
### 周一
面部过敏时，清洁皮肤的方法也很关键。可以选择温和的洗面奶或清水轻轻清洁，避免用力搓揉或使用刺激性强的洁面工具。
黑枸杞：具有清肝明目的功效，能够提高免疫力，调节内分泌，适合煮汤或泡水饮用。
菊苣：菊苣性寒、味苦，属于清热解毒的蔬菜。它能够促进肝脏的代谢，减轻身体内的热气。可以用来凉拌或做汤，非常适合夏季食用。