龙眼也称为桂圆,是一种常见的水果。不少人都喜欢吃龙眼,因为它有很多好处。但在食用时也要注意以下禁忌:
1. 上火发炎不宜食用
龙眼属于湿热食物,如果你有上火或发炎的症状,不宜食用。
2. 阴虚火旺不宜食用
内有痰火或阴虚火旺,以及湿滞停饮者忌食。
3. 肠胃功能不好不宜食用
如果你有舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良等情况,忌食龙眼。
4. 糖尿病患者不宜食用
龙眼富含葡萄糖,糖分很高,因此糖尿病患者应避免食用。
5. 患有疾病的人不宜食用
患有痤疮、疖痈、疔疮、妇科盆腔炎、尿道炎、月经过多等疾病的人也应忌食。
6. 小孩不宜过量食用
由于龙眼性热助火,所以儿童和青少年也应少量食用。
7. 孕妇不宜食用
怀孕后,孕妇往往存在阴血偏虚、易产生内热的情况。中医认为孕妇应保持凉爽的体质,而龙眼性热,所以孕妇应慎食以避免流产。
以上是食用龙眼时的禁忌,请大家在食用时谨慎,特别是孕妇在孕期务必注意避免食用龙眼。如果实在想吃,也可以少量食用,但要注意控制食用量,每次只吃两三颗,对孕妇影响不大。