宝宝发烧应如何调养

宝宝的抵抗力相比成人来说较差,立夏也容易引起感冒和发烧。这时宝宝往往食欲减退,胃肠消化功能下降。那么,宝宝发烧时该如何进行饮食调养呢?

 

宝宝伤风发热时常常食欲减退,胃肠消化能力下降。发热时宝宝心跳和呼吸加速,出汗多,身体表面的水分蒸发增加,使宝宝对水分和营养物质的需求量也增加,这就产生了矛盾。宝宝吃什么好呢?发热时宝宝会食欲降低,让我们一起看看宝宝发热时如何进行饮食保养吧。

首先,发热时宝宝的食量减少是正常现象,父母不需要过于担心,关键还是要尽快治愈宝宝的病症,病好了宝宝自然会恢复胃口。发热时可以根据宝宝的食欲,给宝宝准备平时食量的70%即可。水分则应充分满足。推荐文章:宝宝食欲不振怎么办?

 

吃母乳的小宝宝应该坚持母乳喂养,宝宝能吃多少就喂多少。添加的辅食或为宝宝准备的饭菜应选择易于宝宝消化的流食或半流食,例如:酸奶、牛奶、藕粉、大米稀粥、小米粥、鸡蛋羹等。可以采用少吃多餐的方法喂给宝宝。每餐之间还可以添加一些西瓜汁、绿豆汤水等给宝宝喝。

一般情况下,只要体温降下来,身体不那么难受了,宝宝就可能感到饥饿,主动要求吃东西。这时可以根据宝宝食欲好转的情况,逐渐从流食转向半流食和软食。但这时宝宝的消化功能尚未完全恢复,大人不能一兴奋就立刻给宝宝准备肉类或鱼类等不太容易消化的固体食品。应该给宝宝做一些清淡适口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨、小包子等。

 

等宝宝完全恢复后,为了补充宝宝在病期所丧失的营养需求量,恢复体力,可以每天采用少吃多餐的方法,给宝宝多加一餐,每餐之间的时间间隔不宜太短,一般以3小时以上为宜。这时宝宝的肠胃功能仍较弱,虽然可以开始逐渐进食各类食物,但一定不能过量,以免加重宝宝消化系统的负担。

有的医生还建议,发热时暂时不要给宝宝吃鸡蛋,因为鸡蛋清中含有某种致敏物质,可能会引起宝宝的过敏反应。平时身体健康时可能不会发生,但发热时抵抗力降低,就可能有反应。

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