小孩患呼吸道疾病后，往往其他症状均已好转，但咳嗽却一直不停，成为家长们最犯愁的事。专家在此忠告说，在治疗中，若能同时注意在饮食方面的调理，会取得事半功倍的效果。下面给大家推荐一下小儿咳嗽饮食注意事项，妈妈们要注意啦。
小儿咳嗽饮食注意事项
首先，饮食要清淡，但应富有营养且易消化和吸收为宜。食欲不振时，可以准备一些清淡味道鲜美、易消化的菜粥、片汤或面汤。
其次，要多喝白开水。患儿需要喝足够的水来满足生理代谢的需要。充足的水分有助于稀释痰液，方便咳出。最好选择白开水，绝不能用各种饮料替代白开水。
第三，多食用新鲜蔬菜和水果。这样可以补充足够的无机盐和维生素，对感冒咳嗽的康复非常有帮助。尤其是一些富含胡萝卜素的蔬菜和水果，例如西红柿、胡萝卜等，含有丰富的维生素A，对呼吸道黏膜的恢复非常有益。
第四，少食咸或甜的食物。吃咸的食物容易诱发咳嗽，使咳嗽加重；吃甜的食物会导致热生痰。因此，应尽量少吃这些食物。另外，要禁食刺激性食物，如辛辣、油炸、冷食、冷饮以及致敏的海产品。此外，炒花生、瓜子等零食也应避免食用。
推荐小儿咳嗽食疗方
1、百合粥
【材料】鲜百合(干品用30克)50克，糯米50克，冰糖适量。
【效用】健脾补肺，止咳定喘。适用于小孩肺阴受损，脾气虚馁，导致咳嗽气喘，饮食减少等情况。
【用法】先将百合与糯米一同用水煮粥，待粥煮熟后加入冰糖，搅拌均匀，温热食用。
2、梨粥
【材料】鸭梨3个，粳米50克。
【效用】清心润肺，止咳除烦。适用于肺阴不足，咳嗽气促，以及喉咙音哑、食欲减少、大便干燥等症状。
【用法】先将鸭梨洗净，切成薄片，去除梨核，捣烂取汁；另外，用水按照正常方法煮粥，待粥煮熟后倒入梨汁，搅拌均匀后食用。