肝硬化患者如何食疗

肝硬化患者除了要接受正规的医学治疗外,也可以进行饮食治疗。饮食护理做得好,有助于增强患者机体的免疫力。那么肝硬化患者如何进行饮食治疗呢?

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肝硬化患者如何进行食疗

1、合理应用蛋白质

肝功能异常时,肝脏难以合成很多营养物质,包括蛋白质。每天肝脏合成白蛋白11~14克。因此需要合理安排蛋白质的摄入,以防止肝性脑病的发生。可以选择多种来源的蛋白质食物,如鸡肉、鱼、瘦肉、鸡蛋等,每天要摄入适量的蛋白质。

2、供给适量的脂肪

由于治疗过程中消耗大量能量,患者可能会出现体重下降。但这并不意味着应大量补充脂肪。有些患者可能害怕摄入脂肪,但过度限制脂肪摄入也不利于健康。在肝硬化时,可能由于胰腺功能不全、胆汁分泌减少等原因,部分患者出现脂肪吸收不良。此时需要控制脂肪摄入量。但如果患者没有上述症状,并且能够适应食物中的脂肪,为了增加热量,脂肪摄入量不应过低。对于胆汁性肝硬化患者,应采用低脂肪、低胆固醇膳食。

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3、供给充足的碳水化合物

碳水化合物对合成肝糖原起着重要作用,因此摄入足够的碳水化合物非常重要。此外,合适的碳水化合物摄入还可以预防毒素对肝细胞的损害。每天可摄入350克~450克淀粉类食物。

4、限制膳食中的水与钠

对于有水肿或轻度腹水的患者,应采用低盐饮食,每日盐摄入量不超过3克;对于严重水肿的患者,应采用无盐饮食,盐的摄入量应限制在500毫克左右。应避免摄入含钠较多的食物,比如蒸馒头时不要使用碱,可以用鲜酵母发面或吃无盐面包。挂面中含钠较多,不宜食用,少量或不食咸菜腌菜。

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5、多吃含锌、镁丰富的食物

肝硬化患者普遍血锌水平较低,尿锌排出量增加,肝细胞内的锌含量也降低。饮酒会进一步降低血锌水平,因此应该严禁饮酒,适当食用富含锌的食物,如瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等。为了防止镁离子缺乏,应多摄入绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类食物。

6、补充维生素C

维生素C直接参与肝脏代谢,促进肝糖原的形成。增加体内维生素C浓度可以保护肝细胞的抵抗力并促进肝细胞的再生。腹水中维生素C的浓度与血液中的含量相等,因此在腹水时应大量补充维生素C。

7、饮食宜清淡、细软、易消化、无刺激、少量多餐

肝硬化患者常常食欲不振,因此应该选择易消化吸收的食物,少量多餐,并且避免摄入刺激性食物,如油炸食品和坚硬粗糙的食物,比如硬果类食物。

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