四靓汤赶走宝宝痱子
冬瓜扁豆苡米汤
作用：清热解暑，健脾祛湿。是夏季常用的清凉饮料，可预防痱子、疖疮。
做法：将冬瓜500克、炒白扁豆20克、生苡米20克、青小豆20克放入锅中，加适量清水。用大火煮沸后转小火煲2小时，即可饮用。食用时可以淡食，也可以加入少许盐或糖进行调味。如果加入半片新鲜荷叶煲制，可以增强解暑清热的效果。
绿豆荷叶饮
作用：清热解毒、利水、消炎止痒。
做法：将绿豆50克、生苡仁25克、鲜荷叶半片放入锅中，加适量清水。用大火煮沸后转小火煲1小时，取出荷叶，加入适量红糖调味，即可食用。
三豆汤
作用：三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。
做法：将绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮成汤，称为"三豆汤"。使用绿豆和赤豆、黑豆各10克，加入600毫升水，用小火煎熬成300毫升，连豆带汤一起饮用，适合经常饮用。如果加入20克薏米，效果会更好。
蜜糖银菊露
作用：疏风清热，解毒利水。适用于预防痱子，并可作为痱子合并感染时的辅助治疗。
做法：将银花10克、杭菊花10克用清水2碗半煎煮至1碗，稍凉后加入约15毫升蜜糖，分两次饮用。