十岁女孩开始发育是正常的青春前期现象。在大多数情况下，女孩首先会出现乳房发育，并且在青春发育的早期，可能会出现两侧乳房交替发育的情况，先发育的乳房可能会消退或乳核缩小。如果你担心孩子是否出现早熟现象，可以带孩子去医院检查骨龄。只要孩子的骨龄与实际年龄相符，就不算是早熟现象，不需要太担心。
十岁女孩开始发育是正常的青春前期现象。下面一起来了解一下十岁女孩开始发育有什么症状：
十岁女孩开始发育有什么症状？
1、第二性征
第二性征是指除了生殖器官以外，女性独特的特征。在这个时候，女孩的音调会变高，乳房开始丰满并突起，腋毛和阴毛开始长出来，骨盆横径的发育大于前后径的发育，胸部和肩膀下的皮下脂肪增多，呈现出女性特有的体态。
2、月经来潮
月经初潮是青春期开始的重要标志。由于卵巢功能尚未完全成熟，初潮后，月经周期也不会有固定的规律，需要逐步调整才能接近正常。
女孩发育时需要注意什么？
1、适当运动
在女孩生长身体时，一定要注意培养优美的身姿。可以根据自己的兴趣选择适合塑形的运动，但要避免过于剧烈的运动，以免对心脏造成负担，并避免过度的肌肉发达。
2、保持充足的睡眠
晚上11点到第二天7点多是身体进行修复的重要时间段。充足的休息可以促进身体的修复和新陈代谢功能，这对女孩来说非常重要。因此，充足的睡眠是必须要注意的，正所谓“美女都是睡出来的”，这主要是因为良好的休息可以促进身体的内部修复。
3、保持良好的心态
在生活和学习中，女孩肯定会遇到许多开心和不开心的事情。在面对每一件事情时，要调整自己的心态。良好的心态可以促进身体的正常机能。如果长时间心情不佳，反而会产生身体内部的毒素，这不仅会损害身体，还会影响精神状态。所以记住，良好的心态决定一切。
4、均衡饮食，保证营养均衡
发育中的女孩需要注意均衡膳食，并多摄入蛋白质、钙质和动物内脏等食物，以提供发育所需的营养。