俗话说，脚是人体的“第二心脏”，热水泡脚胜过吃补药。如果在泡脚水中加入花椒，效果更加不可言喻。泡脚对人体有多种好处，可以缓解疲劳、帮助睡眠、提高免疫力等，而花椒泡脚则可以驱寒、助阳、预防疾病、延长寿命。
花椒泡脚的好处让父母看一看
花椒在中药里被归入祛寒类药物，它可以祛除体内寒气，提高阳气。因此，它能够散寒气，助阳气，促进气血运行。此外，花椒还具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。用花椒煎汤泡脚能够内外治疗，因为足部有与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，可以促进全身经络疏通、血脉流畅，调节人体各部分的机能，实现防病治病和自我保健的效果。花椒泡脚的好处让父母看一看
花椒泡脚有哪些好处？适应症
对于由肾虚引起的腿脚浮肿和腰痛有明显效果；对于寒性体质引起的长期腹泻、畏寒等症状也有明显效果；对于由于肝虚火旺引起的眼干、肋部疼痛、头晕眼花和牙痛等症状也有明显效果；对于由脾胃阳虚引起的腹胀、积食和消化不良等也有明显效果。此外，因为花椒具有补肝肾和肺的作用，所以还能够通水道、化痰、提供精力、强化筋骨。
此外，花椒泡脚对于高血压、糖尿病、心脏病等病症也有一定作用。这些病涉及中医的多个方面，如阴阳两虚等，所以单纯补阳是不够的，必须结合病情，并根据个体情况采取相应措施才能解决根本问题。
花椒泡脚的好处有哪些？
1、中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。方法非常简单，用一块棉布包50克花椒（1斤分成10份），用绳子系紧，加水煮开，然后用这个水泡脚即可。花椒袋可以反复使用，大约一个星期后再换新的花椒袋。
2、花椒泡脚10分钟最能消除疲劳。水温一般保持在40至50摄氏度之间，当双脚变红或面部微微出汗为宜。每天早晚用2%浓度的盐水热水泡脚对健康有益，或者在泡脚的热水中加少量花椒或芥末，有助于促进足部血液循环。
3、花椒泡脚可以驱寒。可以在泡脚水中加入一些祛寒的药物，如花椒。花椒具有温辛之性，能够除寒气于五脏六腑，同时还能促进血液循环，调节关节。首先拿一把花椒加入适量水中煎煮，待药效充分融入水中后倒入脚盆中，先蒸双脚，等到水温降到适合泡脚的温度再用来泡脚。在这个过程中可以不断加入热的花椒水，保持水淹没脚踝为宜，泡个半小时左右，合适的水温能让全身微微出汗。花椒泡脚的好处让父母看一看
4、花椒泡脚可以预防流感。北京四大名医之一施今墨生前坚持每晚用花椒水浸泡脚部，然后用左右手交替按摩涌泉穴100次以进行保健。使用花椒水泡脚并结合指压手法，能够畅通全身经络、血脉流畅，调节人体机能，从而达到自我保健的效果。
5、花椒泡脚可以增强免疫力。使用花椒煎汤进行浸泡。每天睡前先清洗双脚，然后用花椒煎汤进行烫泡。这可以提高免疫力，特别是增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。此外，花椒还具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。
6、花椒水泡脚可以预防脚臭、脚汗和脚气。拿一把花椒用细布包好放入锅中，煮开后，先蒸双脚，等到水温降到适合泡脚的温度后再开始泡脚。