怎么呵护眼睛肌肤 这六个方法你不能不知道

六个攻略呵护眼部肌肤

一、养成良好的生活习惯

若经常使用电脑、戴隐形眼镜或者不喝足够的水,这些都可能导致眼部肌肤出现小细纹、眼袋或黑眼圈。所以平时要确保使用正确姿势使用电脑并保持正确的坐姿,选择适合自己眼部肌肤的护肤品进行护理。

二、经常喝水,摄入胶原蛋白

多喝水对女性健康非常有益,身体缺水会导致肌肤缺水。喝水是保护肌肤的基本步骤。为了拥有弹性光泽的肌肤,还需要多摄入含有胶原蛋白的食物,如猪蹄、鸡爪等。

三、改掉不良习惯

表情丰富、熬夜、眯眼和皱眉等不良习惯对眼部肌肤是不利的。想要保护眼部肌肤,尽量改掉这些习惯。

四、使用眼霜

眼部需要特殊的护理,女性超过20岁就需要开始使用眼霜了。如果你喜欢化妆,还要准备好眼部卸妆液。除此之外,经常使用眼霜后进行按摩也是保养眼部肌肤的好方法。

五、及时消除眼部浮肿

保养眼部肌肤是基础护肤的重要环节,若眼部浮肿,可以使用土豆片敷在上面,这样可以补充眼部所需的营养,同时快速缓解浮肿情况。

六、眼部肌肤不能受刺激

眼部肌肤比较脆弱,如果使用磨砂或刺激性过强的产品清洁,会加速肌肤老化。可以使用萝卜汁加橄榄油按摩眼周肌肤,或者在睡前使用维生素E涂抹在眼周,有助于缓解皱纹情况。

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