脑血管硬化是指脑部血管的硬化，会引发一系列并发症，如记忆力减退和轻微痴呆。为了预防这种症状，我们可以通过食疗来调理身体。以下是关于脑血管硬化饮食的科普信息，请您了解。
忌烟戒酒：
多数脑血管硬化患者有吸烟和喝酒的习惯，这也是导致脑血管硬化的原因之一。患者应该戒烟戒酒，这是必要的。
多吃素食少吃肥肉：
肥肉含有较高胆固醇，对疾病康复也有不利影响，而素食，如蔬菜和水果等，特别是富含维生素C的食物，可以有效调节胆固醇代谢，预防动脉硬化。
饮食宜清淡少盐：
多食盐会影响血管，使其增厚，增加疾病负担。同时，保持饮食清淡，少量多餐，避免过度进食导致肥胖，这对疾病也有特别不利影响。
必要时服用微量元素补品：
某些微量元素可降低胆固醇，预防动脉硬化，因此在必要时可以服用这类补品。此外，结合地龙蛋白配方疏通微循环，减少药物伤害也是不错的选择。
保持良好的心情：
除了调理饮食，保持良好的心情也是至关重要的。患者应保持平和的心态，避免常常生气，因为心情也直接影响疾病康复。