螃蟹不能和哪些东西一起吃 吃螃蟹的禁忌

不推荐将螃蟹与寒凉食物一起食用,因为螃蟹本身具有寒性,如果与其他更寒凉的食物一起食用,可能会导致腹痛和腹泻。此外,不宜过量食用螃蟹与高鞣酸含量的食物一起食用,因为鞣酸与蛋白质结合后易导致蛋白质凝固,引起消化不良等不适。还有,不建议螃蟹与茶水搭配食用,茶水会破坏螃蟹的营养。

大闸蟹蟹黄(企业商用).jpg

螃蟹不能和哪些东西一起吃

螃蟹并不是绝对不能与其他食物搭配食用,只是某些食物不能过量。关键是控制好摄入量。以下类食物不宜与螃蟹过量搭配,需要注意!

与寒凉食物搭配:螃蟹本身已经具有寒性,如果食用螃蟹后再食用梨、冰激凌等其他寒性食物,对肠胃的刺激会增加,特别是脾胃虚寒的人群更不建议此类搭配,可能会导致腹泻和腹痛。

美味大闸蟹螃蟹.jpg

与高鞣酸食物搭配:例如柿子等富含鞣酸的食物与富含蛋白质的螃蟹搭配食用,蛋白质和鞣酸会发生反应,最终导致蛋白质凝固,可能引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。对于容易产生这种反应的人来说,不宜进行此类搭配食用。

与茶水搭配:许多人喜欢在饭后喝茶来消食,但很多人不知道茶中的一些物质会影响机体对螃蟹中营养的吸收,从而浪费营养成分。此外,吃螃蟹时可以搭配温黄酒,这是绝佳的配搭。

螃蟹(企业商用).jpg

吃螃蟹的禁忌

不吃死螃蟹:螃蟹死后超过两小时的都不要食用,因为死蟹体内的寄生细菌会在蟹肉中繁殖并扩散,导致蛋白质分解产生组织胺,这种物质对人体有害。

不吃隔夜螃蟹:隔夜的剩蟹中的组氨酸会在某些维生素的作用下分解为组胺,这种物质很难被加热消灭,摄入后对人体有害。建议食用螃蟹时现蒸现吃,时间不要超过4小时。

不吃生螃蟹、醉螃蟹:食用螃蟹时一定要将其彻底煮熟,未煮熟的蟹肉中可能存在各种病原微生物,摄入后可能导致咳嗽、咯血和脑瘫等严重疾病。

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