油性皮肤是指油脂分泌旺盛，额头和鼻翼有油光，肤色偏深，毛孔粗大且容易有黑头等特征。那么油性皮肤应该使用什么洗面奶呢？让我们一起来看看吧！
油性皮肤适合使用的洗面奶
一、健康油性皮肤
皂基洗面奶不适合使用；非离子表活、两性表活或氨基酸类洗面奶对于油性皮肤来说温和度有余，但清洁力不足；而SLE和SLES洗面奶具有较强的清洁力，但缺乏温和性；因此，最适合的选择就是酰基磺酸钠类洗面奶。这类洗面奶刺激性较低，清洁力强，适合那些希望脸部感觉清爽、无油滑感的人士，长期使用对肌肤比较有保障。不过，这类洗面奶属于非主流产品，需要一番探索才能找到合适的。
二、敏感油性皮肤
虽然前面提到非离子表活、两性表活或氨基酸类洗面奶对于油性皮肤来说清洁力不足，但对于敏感性肌肤来说，它们是最好的选择。经过比较，氨基酸类洗面奶显然是最适合敏感油性皮肤的选择。它的PH值接近肌肤，加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，与皮肤较为相似，非常适合敏感性肌肤。
如何改善油性皮肤
1.合理饮食
油性皮肤的人在日常生活中需要注意几点：首先，避免食用含糖量高、油腻和刺激性食物；其次，要忌酒、烟和咖啡等刺激品；最后，要多食含有丰富维生素C、维生素E的蔬菜水果，增加摄入维生素B的食物有助于提高皮肤的抵抗力。日常摄入的食物不仅影响身体健康，也影响肌肤状况。因此，为了改善油性皮肤，要尽量避免过度进食，少吃刺激性食物。
2.改善作息时间
随着手机的普及，越来越多的人晚上熬夜玩手机。频繁熬夜会导致皮肤更加油腻，油脂分泌过多，并且皮肤质量变得越来越差。因此，调整作息时间和饮食习惯是改善油性皮肤的第一步。
3.及时补水
一部分油性肌肤主要是由于缺水导致的。所以，即使你的皮肤已经很油腻，也不能忽视补水。除了调整饮食和作息习惯外，给皮肤补水是改善油性皮肤的必经之路。
4.慎用化妆品
化妆品分为油性和水性两种，油性皮肤的人要注意选择水性化妆品。然而，需要注意的是，化妆品通常是为了吸收或掩盖油脂，使皮肤看起来清爽而不油腻。这种治标不治本的做法对于改善油性皮肤没有任何益处。如果使用化妆品不当，可能会加重油性皮肤的症状。
以上就是油性皮肤适合使用的洗面奶以及改善油性皮肤的方法。在选择洗面奶之前，要先确定自己的油性皮肤类型，避免加重油性肌肤的问题。