炎热的夏季来了，关于夏季防晒的问题不得不被提到日常护理中来。如果你认为只是涂点防晒霜就可以了，那么你可就大错特错了。让我们一起来认识一下7个常见的日常防晒误区吧。看看你是否还存在以下行为?
误区一：提到防晒，许多人认为就是防晒太阳的照射，认为防晒就等于防阳光。其实，在日常生活中，我们需要防晒的地方有很多，比如长期在电脑前工作，频繁使用手机，都需要对面部皮肤进行防护。
误区二：只有在阳光强烈的时候才需要使用防晒用品。这是将紫外线与阳光等同起来看待的误区。实际上，即使在轻雾、阴天和有云层的天气中，阳光中的紫外线仍然存在。因此我们需要时刻注意防晒。
误区三：在夏季以外的季节，不需要使用防晒用品。即使在夏季以外的季节，紫外线仍然会夺走肌肤的水分，破坏肌肤组织。因此，防晒是一年四季都需要做的事情。
误区四：防晒用品的防晒指数越高，防晒效果就越好。这是错误的观念。防晒指数过高的防晒用品会阻塞毛孔，不利于排汗，给肌肤带来过度负担。因此，我们需要根据不同场合的不同要求，选择适合的防晒指数。
误区五：只需防护UVA就足够了。事实上，紫外线中的元凶不仅有黑色素，UVB也是不容忽视的“杀手”。UVB会引起皮肤过敏、产生斑点，因此选择既能防护UVA又能防护UVB的防晒霜才是最佳选择。
误区六：一天只需要擦一次防晒霜就足够了。这取决于具体情况。一般的防晒用品防汗持续时间为30分钟，防水持续时间为80分钟。如果在阳光下时间较长，应该每隔1小时重新涂抹一次。
误区七：防晒只是年纪稍大的人才需要做的事情。事实上，年轻肌肤比老年肌肤更容易受到紫外线的伤害，只是伤害在年纪稍大时才会显现出来，如出现色斑、皱纹等。因此，从儿童时期就应该注重防晒。
拥有健康白皙的皮肤是每个人的梦想，做好夏季防晒工作对皮肤来说是百利而无一害的。所以请大家远离护肤误区，科学防晒才能有效果。