枇杷富含有机酸，能促进胃肠道的蠕动作用，发挥激活开胃的功效。含有苦杏仁，具有止咳的作用。此外，枇杷中含有丰富的纤维和矿物质元素，进入肠道可以促进胃肠吸收，起到排毒的作用。那么吃枇杷果有什么好处？吃枇杷应该注意什么？让我们一起来看看吧。
吃枇杷果的好处
1、可以生津止渴，适合于因津液减少而导致的口干烦渴，适量吃枇杷果可以有效地增加口中津液，缓解口渴。
2、能够化痰止咳，中医学认为枇杷果入肺经，适量食用对咳嗽、咳痰、肺热有良好的化痰、止咳和止喘作用。
3、能够降逆止呕，适合于因胃热而导致的胃气不足、呃逆、食欲不振，适量食用枇杷果能够有效地降逆止呕，缓解上述症状。
4、有利于减肥，枇杷果富含膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，加速体内代谢垃圾物质的排除，增强脂肪的分解代谢，从而有利于减肥。
吃枇杷的注意事项
一般来说，痰咳、脾虚腹泻患者不宜多食，感冒患者、女性经期、高血糖患者不宜食用。枇杷果应成熟后方可食用，不成熟的枇杷千万不要食用，以免引起轻微中毒。此外，枇杷不宜与白酒、牛奶、小麦一同食用，以避免营养流失和引发痰饮。
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