一、螃蟹
孕妇可以食用螃蟹吗？对于这个问题，目前存在争议。为了安全起见，建议孕妇少食用或者不食用螃蟹。特别是在怀孕早期，建议孕妇不要食用螃蟹，特别是蟹爪，因为可能会增加流产的风险。如果是孕中后期的孕妇，最好尽量避免食用，同时也要限制食用量，不要食用蟹爪。螃蟹性寒，味道咸，可能会影响胎儿的生长，频繁食用会增加流产的风险，因此建议孕妇最好不要食用螃蟹。
为了确保宝宝能够顺利出生，孕妇最好在整个怀孕期间避免进食螃蟹，特别是那些有习惯性流产的孕妇更要避免。如果实在无法抗拒美食的诱惑，孕晚期的妈妈也只能有限度地食用，切勿食用过量，同时要避免食用蟹爪，因为会增加流产的风险。另外，由于螃蟹是高蛋白食物，容易变质腐败，所以在选择时要小心，否则误食了死蟹，可能会导致头晕、腹痛，严重的还可能导致呕吐、腹泻甚至流产。孕妇在饮食方面一定要注意并小心。
二、山楂
孕妇能否食用山楂？大部分孕妇怀孕后会出现择食、食欲不振、恶心、呕吐等孕期反应，因此喜欢吃山楂等酸甜食物。然而，孕妇食用山楂要谨慎。中医认为山楂“只消不补”，脾胃虚弱者不宜多食。事实上，孕妇最好少食用山楂，特别是干山楂，因为干山楂具有较强的活血作用，同时也可能引发子宫平滑肌收缩，增加流产的风险。
三、薏米
薏米是一种具有较高美容价值的食物，富含维生素E，常食可以保持皮肤光泽细腻，改善肤色，非常适合女性食用。然而，孕妇不宜食用薏米，过量食用可能增加流产的风险。孕妇不宜食用薏米，因为薏米被视为药食同源，中医认为薏米具有滑利的性质。药理实验证明，薏米可以刺激子宫平滑肌收缩，因此有可能诱发流产。尤其是在孕早期的前三个月更应该慎重食用。
一些中医文献记载了薏米对孕妇的影响。《实用中医学》将薏米列为孕妇忌食之物；《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”；《时病论》中提到“清汤之槐花，去寒之姜、桂，利湿之米仁……皆为犯胎之品，最易误投，医者不可不敬俱乎”等等。因此，孕妇最好避免食用薏米。
四、酒（啤酒，红酒，白酒）
一些女性在怀孕前就喜欢喝酒，但是在怀孕后需要考虑到胎儿的健康，所以最好避免饮酒。怀孕期间饮酒不仅会影响自己的身体状况，更重要的是会对宝宝的成长发育造成健康隐患。
五、杏
1. 杏仁可能对胎儿造成不利影响，增加流产的风险。此外，杏仁的酸味会损伤孕妇的牙齿。因此，建议孕妇谨慎食用。
2. 吃杏仁可能会引发上火和腹泻。根据中医观点，杏仁属于热性食物，食用过多可能会伤及筋骨并引发旧病复发。另外，如果一次食用过多的杏仁，也可能引起上火，导致鼻血、眼部疾病和口腔溃疡，甚至引起腹泻。孕妇本身在孕期就倾向于多热的体质，食用杏仁可能对身体不利。
3. 引发胃病和牙病：新鲜杏仁的酸性可能导致胃酸增加，引发胃病。此外，杏仁的酸味可能对牙齿造成损伤。杏仁可以分为两种，一种是苦杏仁，可以用于中药，其中含有毒素，孕妇最好避免食用苦杏仁；另一种是甜杏仁，可以食用，对胎儿发育和孕妇都有好处，因此孕妇可以食用甜杏仁。然而，就算是甜杏仁，多吃也会导致孕妇便秘，因此也要适量食用甜杏仁。
六、辣椒
辣椒中含有强烈的刺激物质，对肠胃有很大的刺激作用，可能导致肠胃分泌物紊乱，产生剧烈的灼烧感。食用辣椒不仅会使自己上火，出现便秘等症状，还会影响胎儿，加重胎儿的内热症状。
七、方便食品
专家认为，孕妇可以适量食用方便面，如果肚子饿而身边只有方便面可以充饥时，可以适量食用方便面。但是不宜长期食用方便面，因为方便面中的面块是经过油炸的，同时含盐量较高，多食容易引发健康问题。另外，方便面缺乏营养，多食也容易上火，因此孕妇最好少食。方便面仅作为紧急情况下的应急食品，而不是主食。因此，孕妇在不必要的情况下应尽量避免食用方便面。
长期食用方便面不仅会导致身体缺乏营养，还可能引发由于摄入过多油脂而产生的疾病。方便面虽然很小但并不简单，只有科学合理地食用，才能在生活中方便我们。
八、咖啡
对于怀孕的妇女来说，咖啡不是一个好东西。在孕期经常饮用咖啡，对孕妇的健康是不利的。咖啡中含有的咖啡因会对孕妇产生刺激作用，使心脏跳动加快，血压升高。长期摄取过多的咖啡因会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等重要器官的发育，因此孕妇最好少饮用咖啡。