秋季天气干燥，人们都选择相应的补水方法。而最好的方法就是喝茶了。那么对于想要减肥的女士们来说有什么比较好的消脂减肥茶呢?其实到了秋季，我们日常生活中常见的一些茶饮也具有消脂减肥的效果。那么在秋季到底有哪些茶饮有这样的减肥效果呢?接下来带大家一起了解一下吧。
极品山楂茶
功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
材料：山楂500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。
做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。
普洱茶
功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
材料：适量的普洱茶，5朵菊花。
做法：用热水冲泡材料，代茶饮。
橘皮荷叶茶
材料：适量的荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶。
做法：将这些材料泡水或用水煮后喝。
荷叶玫瑰茶
功效：荷叶有利于水分的排出和消脂作用，与中药一起冲泡具有更强的减肥效果，尤其对瘦腰更有突出的作用。
材料：3克荷叶，6克炒决明子，3朵玫瑰花。
做法：用开水冲泡即可。
金银菊花山楂茶
功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。
材料：5克山楂，3克金银花，5朵菊花。
做法：用开水冲泡即可。
多味桃花茶
功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。
材料：4克干桃花，5克冬瓜仁，3克白杨树皮。
做法：将所有材料放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟。可以反复冲泡4次。
纯荷叶茶
材料：1包荷叶。
做法：将荷叶放入杯子中，倒入热水，盖上盖子焖5分钟即可。
决明子茶
功效：调理脂肪代谢，加速腰部脂肪分解。
材料：6克决明子，5克甘草，5克陈皮。
做法：用开水冲泡即可。