三七粉是一种营养价值极高的保健食材，也是一种比较名贵的中药，能够补益气血，增强人体的抗衰老能力，对维持人体健康有很大好处。然而，需要注意的是长期食用三七粉可能会对身体造成一定的危害。下面我们来看看长期服用三七粉的危害。
长期服用三七粉的危害：
1.胃肠道损害
三七粉具有活血化瘀的作用，长期服用可能损害胃粘膜，导致胃黏膜出血等不良反应。尤其对于胃肠道较弱的年轻人和中老年人中一些患有胃肠道疾病的人来说，需要格外注意，避免引起胃肠道损伤。
2.容易上火
长期食用三七粉后，容易在体内积聚一些热性成分，导致上火症状更加严重。如果本身就属于热性体质的人，在长期食用三七粉后上火的症状可能会更严重。
3.月经不调
长期服用三七粉的女性可能会出现月经不调的问题。因为三七粉具有特别强的活血作用，可能会导致女性月经数量增加，月经周期缩短，对女性生理健康极为不利。对于本来月经量比较多的女性来说，在食用三七粉后不良反应可能会更为明显。
4.诱发内出血
长期服用三七粉可能对身体内的血管造成危害，容易导致血管破裂，诱发内出血。由于三七粉具有明显的活血作用，可能加快血液循环速度，长期服用会增加血管壁的压力，导致血管破裂出血，对人体健康造成严重危害。
服用三七粉的注意事项：
1.月经期间不宜服用三七粉。由于三七粉具有活血化瘀的作用，月经期间服用可能导致出血过多。但如果是血瘀型月经不调，则可以使用三七粉来调理月经。
2.孕妇怀孕期间不宜长期服用三七粉。基于孕期谨慎用药的原则，以免损害胎儿。
3.对于本身肠胃较差的人来说，不建议食用三七粉。因为三七粉虽然有很好的补益作用，但可能不能很好地吸收，或不能为身体提供充足的营养。
4.初次使用三七粉时，可能会出现口渴、四肢无力等症状，但一般症状轻微，很快会消失。这是由于三七粉的活血功效起作用的表现。
以上是关于长期服用三七粉的危害和服用三七粉的注意事项的相关知识。希望以上内容能帮助到大家，祝你们生活愉快，身体健康。