舒张压指的是心脏在舒张状态下的血压，一般应该在60-90mmHg之间。如果舒张压过低，即低于60mmHg，会带来一系列健康问题。
首先，舒张压低于60可能会导致低血压。低血压会让人感到头晕、乏力甚至晕倒，影响日常生活。严重的低血压还可能导致心脏供血不足，造成心绞痛或心肌梗死等心血管疾病。
其次，舒张压低于60也可能影响身体器官的功能。血液循环是维持器官正常功能的重要保障，而低舒张压会影响血液的供应，导致器官缺血缺氧，从而损害器官功能。
舒张压低于60还可能引发其他健康问题，如头痛、肌肉疼痛、注意力不集中等症状。长期保持低舒张压还可能导致慢性疲劳、情绪不稳定等问题，严重影响生活质量。
为了保持健康的舒张压，建议大家注意调整生活方式，保持良好的生活习惯。定期测量血压，及时发现问题并寻求医疗帮助。避免长时间的站立或坐着，保持适当的运动量。保持健康的饮食习惯，减少盐分摄入，多摄入富含维生素的食物，保持心情舒畅。
综上所述，舒张压低于60的危害不可忽视。保持健康的舒张压对于全身健康至关重要，大家应该重视并采取相应的措施，促进身体健康。
以上是关于舒张压低于60的危害的介绍，希望对大家的健康有所帮助。