风寒感冒是由寒邪侵袭而引起的疾病，常伴有发热、头痛、打喷嚏、流清鼻涕等症状。以下是一些在一天之内治愈风寒感冒的方法：
1. 食疗调理：风寒感冒时，宜少食油腻、辛辣食物，可适量摄入生姜、葱白、大蒜等温性食材，煮粥或姜汤进行消风散寒。
2. 中药疗法：可选用藁炙黄芪、炮姜、羌活、苍术等中药材煎水喝，有助于散寒、温经，缓解风寒感冒症状。
3. 艾灸疗法：选用适量艾叶进行灸治，局部温灸可以促进经络气血流通，有助于驱寒、散寒。
4. 足浴疗法：用温水加入姜片、草果等食材进行足浴，可以通过足底经络温热，达到祛寒散寒的效果。
5. 适量运动：适量运动有助于增强体内阳气，促进新陈代谢，加速排除病毒毒素，有助于提高免疫力。
6. 保持充足休息：风寒感冒时应保持足够休息，避免劳累过度，有助于身体恢复。
7. 饮食清淡：多饮水、适量进食清淡易消化的食物，有助于促进新陈代谢，加速病情恢复。
总的来说，治愈风寒感冒需要综合调理，包括中医药疗法、饮食调理、保持适量运动和充足休息。在一天之内治愈风寒感冒虽然难度较大，但通过有效的方法和综合调理，可以加快康复速度，并减轻症状带来的不适。
请在家庭自我治疗时注意不要过度使用药物，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。希望以上方法对治愈风寒感冒有所帮助，祝愿您早日康复！