牙髓炎是一种由感染引起的牙病，可导致晚上牙痛难以入睡。鉴于这种情况，以下是一些缓解牙髓炎晚上痛的妙招：
1. 使用药物：可以在医生的指导下使用抗生素来控制感染以减轻症状。此外，也可以使用止痛药来缓解牙痛，但需遵医嘱使用。
2. 温水漱口：用温水漱口可帮助减轻疼痛和炎症。将温水放在嘴里轻轻漱一漱，有助于减轻晚上的牙髓炎疼痛。
3. 保持口腔清洁：保持良好的口腔卫生很重要。刷牙、使用牙线和漱口液可以帮助减少细菌的数量，从而减轻感染造成的症状。
4. 避免刺激性食物：避免食用刺激性食物，如过热或过冷的食物，以免加重炎症和疼痛。
5. 就寝姿势：当晚上牙痛困扰时，患者可以尝试用一个软枕头，将头部稍微抬高，这样可以减轻头部压力，缓解疼痛感。
6. 寻求专业帮助：如果疼痛严重且持续，建议及时就医。口腔医生可以为患者提供更有效的治疗方案，帮助缓解牙髓炎的症状。
牙髓炎引起的晚上牙痛确实会给患者带来困扰。但是通过一些简单的方法和调整，患者可以减轻疼痛，提高睡眠质量。同时，及时就医也是解决问题的有效途径。