1. 早餐：燕麦粥+苹果泥 - 材料：小米、燕麦、苹果 - 制作方法：将小米和燕麦淘洗干净，和水一起煮成粥，加入苹果泥搅拌均匀即可。这款早餐富含能量和膳食纤维，有助于宝宝的消化和营养吸收。
2. 午餐：胡萝卜鸡肉泥+土豆泥 - 材料：胡萝卜、鸡肉、土豆 - 制作方法：将胡萝卜、鸡肉切碎，蒸熟后捣成泥；将土豆煮熟捣成泥，将两者搅拌均匀即可。这顿午餐提供了宝宝所需的蛋白质和碳水化合物，有助于宝宝的成长发育。
3. 下午茶：香蕉小米粥 - 材料：香蕉、小米 - 制作方法：将小米淘洗干净，和水一起煮成粥，加入捣烂的香蕉搅拌均匀即可。这款小米粥富含铁质和维生素，有助于宝宝的血红蛋白合成和免疫力提升。
4. 晚餐：蔬菜豆腐泥+米粥 - 材料：胡萝卜、西兰花、豆腐、大米 - 制作方法：将胡萝卜、西兰花蒸熟，捣成泥；将豆腐切碎，搅拌均匀。煮好的大米熬成米粥，将蔬菜豆腐泥加入即可。这顿晚餐提供了丰富的蛋白质和维生素，有助于宝宝的身体健康。
5. 睡前宵夜：苹果蓝莓泥 - 材料：苹果、蓝莓 - 制作方法：将苹果去皮去核切碎，和蓝莓一起蒸熟后捣成泥即可。这款甜甜的宵夜富含维生素C和抗氧化剂，有助于宝宝的免疫力增强。