补肾壮阳一直是中医保健的重要理念,通过药酒配方是一种方便易行的方式。
经典补肾壮阳药酒配方秘方: 首乌25克、 巴戟天20克、 枸杞10~15克、 淮山药20克、 黑豆30克、 黑芝麻30克、 山药20克、 菟丝子15克、 当归10克、 红枣15枚、 枸杞酒500ml。
具体制作方法:将以上所有中草药洗净,放入砂锅中,加入枸杞酒,用慢火煎煮2小时左右,待药酒浓缩后即可装瓶保存。
服用方法:每晚睡前空腹服用一小杯为宜。
补肾壮阳药酒的主要功效是滋阴补肾、固本培元、延缓衰老、提高免疫力、增强体质。
需要注意的是,个体差异较大,服用过程中如有不适应立即停止服用,并咨询专业医师的意见。