茯神与茯苓是两种在中医养生中常被提及的药材，虽然名字相近，但实际上指的是不同的植物。
茯神，又称茯神竹，是一种具有药用价值的植物，主要生长在中国南方的云贵高山。茯神常用于中医药中，具有较好的药用功效。
茯苓，是指茯苓科真菌茯苓的菌核，是一种中药材。茯苓在中医药材中应用广泛，有很好的药用价值。
茯神与茯苓在功效和用途上也有所不同。茯神具有宽中、安神、增智的作用，常用于治疗神经衰弱、失眠等症状；而茯苓则具有利水湿、健脾胃、安神等功效，常用于治疗脾虚水肿、痰饮等症状。
总的来说，茯神与茯苓虽然名字相似，但实际上是两种不同的药材，具有不同的功效和用途。在选用药材时，需根据具体的症状和需要来选择合适的药材，以达到更好的养生效果。