屁是人体正常生理现象，一天排放气体10-20次是正常的。但如果感觉自己屁特别多，可能是身体出现了一些问题，需要重视。
1. 饮食问题：饮食不当是导致屁多的常见原因之一。过度进食含有高纤维、易产气食物（如豆类、洋葱、大蒜、辣椒等）、碳酸饮料等，会促使肠道细菌增生，增加气体产生，导致屁多。
2. 肠道问题：肠道疾病（如肠胃炎、肠易激综合征等）可能导致屁气增多。消化不良、细菌感染、肠道梗阻等问题也会引发屁多现象。
3. 肝肾问题：肝脏和肾脏的功能异常也可能导致屁多。肝肾不佳会影响身体的排毒功能，加重肠道负担，导致气体排放增多。
4. 肠胃道问题：如胃酸过多、胃溃疡、肠道梗阻等问题，都可能引起屁多的情况。
如果平时饮食健康，作息规律，却依然感觉屁多，建议及时就医。医生会根据具体症状，可能会进行相关检查来判断屁多的病因，制定相应的治疗方案。
同时，日常生活中也可以通过养生来预防和减少屁多现象。保持饮食均衡，避免暴饮暴食，多食用易消化的食物，适量运动，保持良好的作息习惯等，都有助于改善肠道健康，减少屁气产生。
如果仍然感到困扰，建议尽早就医，及时了解自身的健康状况，寻求专业的指导和治疗。