心慌心悸胸闷焦虑不安是一种常见的身心反应，可能由身体疾病、情绪压力、生活方式等多种因素引起。如果出现这些症状，考虑寻求医疗帮助是必要的。
对于心慌心悸胸闷焦虑不安的就医，可以去心脏内科、心理科或中医科进行诊断和治疗。
1. 心脏内科：心慌心悸胸闷焦虑不安可能与心脏疾病有关，如心律失常、心绞痛等。在心脏内科可以通过心电图、心脏超声等检查明确病情，医生会根据检查结果给出相应的治疗方案。
2. 心理科：心慌心悸胸闷焦虑不安也可能与情绪压力、焦虑抑郁症等心理因素有关。在心理科，可以接受心理咨询和心理治疗，帮助缓解焦虑、调节情绪，学会应对压力。
3. 中医科：中医认为情志是影响人体健康的重要因素，心慌心悸胸闷焦虑不安在中医看来可能是气血不和、心气郁结等病机。中医科医生会通过望、闻、问、切等方式辨识病情，采用针灸、中药等治疗方法调理身体，促进身心健康。
在就医过程中，建议详细描述症状和病史，配合医生的检查和建议，积极配合治疗。同时，合理调整生活作息，保持良好的情绪状态，避免过度焦虑和紧张，有助于改善心慌心悸胸闷焦虑不安症状。
心慌心悸胸闷焦虑不安可能涉及多个方面的因素，因此在选择就医科室时应根据自身情况综合考虑。无论是选择心脏内科、心理科还是中医科进行就诊，都应以寻求准确诊断和科学治疗为目标，帮助缓解症状，提升身心健康。
在日常生活中，均衡饮食、适量运动、保持良好的生活习惯和心态，有助于预防和减轻心慌心悸胸闷焦虑不安的发生。定期体检、及时就医对于保持身心健康至关重要。