屈光不正是近视、远视等眼睛视觉问题的统称，主要表现为由于眼球对入射的光线折射能力异常，导致光线聚焦在视网膜前或视网膜后，从而影响视力。
首先，对于近视（近视眼）、远视（远视眼）和散光（散光眼）等情况，最有效的矫正方法是通过配戴眼镜或隐形眼镜来调节视力。近视眼需要凹透镜，远视眼需要凸透镜，散光眼需要圆柱透镜。
另外，近视、远视等问题也可以通过角膜塑形镜（CRT）、角膜接触镜（Ortho-K）等矫正方法来改善视力。这些矫正方法通过塑形角膜以改变光线的折射路径，达到矫正视力的作用。
手术矫正是另一种选择，近视眼可通过激光屈光手术（LASIK）、飞秒激光近视手术（FS-LASIK）等来改善视力，远视眼也可通过相应的手术方法进行矫正。
除了眼镜、隐形眼镜和手术矫正，日常生活中还可以通过注意用眼卫生、进行眼保健操、保持良好的用眼习惯等方法来预防和缓解屈光不正。
最后，定期进行眼睛检查也是十分重要的，及时发现和处理眼睛问题，选择适合自己的矫正方法，能够有效维护眼球健康，提高生活质量。
总之，屈光不正是常见的眼睛问题，不同类型的屈光不正需要采用不同的矫正方法。通过眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜、手术矫正等方式，配合良好的日常眼保健措施，可以有效帮助人们改善视力，维护眼球健康。