在家中进行精神疾病测试可以帮助个人了解自身的心理健康状况。
以下是一些常见的精神疾病测试题目,仅供参考,如果您发现有类似症状,建议尽快咨询专业医生获得确诊和治疗。
1. 您是否感到长期的忧虑、恐惧或紧张,影响工作和生活?
2. 您是否经常感到难过、沮丧甚至绝望,持续时间超过两周?
3. 您是否出现急躁易怒、烦躁不安的情绪反应?
4. 您是否经常失眠或睡眠质量较差?
5. 您是否过度担心自己的健康状况,经常担心患上重大疾病?
6. 您是否常感到疲劳、倦怠,缺乏精力?
7. 您是否出现食欲改变,明显体重增加或减少?
8. 过去几周内,您是否经历过自杀念头或自残行为?
9. 您是否感到孤独、无助,缺乏社交支持?
10. 您是否出现无法控制的恐惧、强迫行为或厌恶特定事物的情况?
以上是一些常见的精神疾病自测题目,如果您在测试中发现存在多项症状,建议尽快就医。
同时,精神疾病是一种可以治愈和控制的疾病,合理的治疗方案和生活方式调整对康复至关重要。请勿因自测结果而慌张,寻求专业医生的帮助是解决问题的第一步。