中暑属于中医上的病症范畴，常见症状包括头晕、恶心、乏力等。在中医的治疗中，首先要避免进一步受热，寻求清凉的环境，并及时补充水分。
在中暑出现头晕、恶心等症状时，可以考虑一些中医药物进行治疗。常用的中药包括薄荷、菊花、黄连等，具有清热解毒、消暑解渴的作用，可以缓解症状。
薄荷具有清凉散热、宣肺降逆、止呕化痰的功效，可以缓解头晕恶心的症状。可以泡薄荷茶或使用薄荷膏进行外敷。
菊花有清热解毒、平肝明目的作用，常用于治疗中暑引起的头晕、恶心症状。可以泡菊花茶来饮用。
黄连是一味有较强清热解毒作用的中药，对于中暑引起的恶心等症状也有一定的缓解作用。可以在医生指导下使用黄连片。
除药物治疗外，中暑患者还需要注意调整饮食，以清淡易消化的食物为主，并增加水分摄入，注意休息避免剧烈运动。
若出现中暑症状严重，如高烧、意识不清等，应及时就医寻求专业治疗。
在中暑季节，平时要注意防暑降温，避免在高温环境中过久停留，注意补水，并避免过度劳累。