孕妇在怀孕期间可以适量食用鹌鹑蛋，但要注意不要过量。因为鹌鹑蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的生长发育有益。
鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质，有助于孕妇维持身体的正常功能和胎儿的生长发育。同时，鹌鹑蛋中的维生素和矿物质也对孕妇的健康有所帮助。
然而，孕妇在食用鹌鹑蛋时需要注意以下几点：
1. 清洁卫生：孕妇在食用鹌鹑蛋前要确保蛋壳外表干净，煮熟后蛋清和蛋黄凝固，以避免细菌感染。
2. 适量食用：虽然鹌鹑蛋营养丰富，但孕妇也要适量食用，不要过量摄入，以免影响消化系统。
3. 避免过敏：孕妇在食用鹌鹑蛋时要留意是否有过敏反应，如果出现不适症状应立即停止食用并就医。
总的来说，孕妇可以在孕期适量食用鹌鹑蛋来补充营养，但需要注意食用方法和数量，以保证孕妇和胎儿的健康。如果有任何疑问或不适，建议咨询医生或营养师的建议。