月经期同了房在中医养生中被称为“经血同行”，据古人所说，同了房带来的问题可能主要表现在两个方面。
首先，同了房容易导致经血逆行。从中医角度来看，月经期间女性子宫口处于张开状态，此时同了房可能会导致体内寒湿之气逆行，影响子宫内膜的正常排出，容易引起痛经、月经不调等问题。
其次，同了房会增加感染风险。月经期间子宫口、阴道口相对松弛，此时同了房容易导致细菌、病毒进入生殖道，增加感染的可能性。
因此，月经期同了房对女性健康存在一定的风险。为保护女性的身体健康，建议女性在月经期间避免同了房，尊重自己的生理周期，给身体足够的休息与调养时间。
中医养生提倡女性在月经期间要注意保暖、避免过度劳累、调整饮食、避免寒凉食物，有助于调理月经，保护子宫健康。
总的来说，月经期同了房不被推荐，以免对女性身体造成不良影响。女性应该重视身体健康，学会合理的调理月经，保持身心健康。