1. 避孕药：避孕药是常见的口服避孕方式，通过服用含有雌激素和孕激素的药物，抑制排卵以及增加宫颈内粘液黏稠度，阻止精子通过，达到避孕目的。女性需按时按量服用，并咨询医生建议选择适合自己的避孕药。
2. 避孕环：避孕环是一种取出后可复位的避孕装置，放置在子宫内，能够阻止精子和卵子相遇。避孕环需要医生开具处方安装，具有长期避孕的效果，但使用过程中需要注意卫生。
3. 避孕套：避孕套是常见的男性避孕方法，为一次性使用的橡胶套，能够阻止精子进入子宫。使用时需注意套装是否完好无损，正确使用避孕套可以有效避免怀孕和性传播疾病。
4. 宫内节育器：宫内节育器是一种由医生放置在子宫内的避孕装置，能够防止受精卵着床。宫内节育器具有长效避孕效果，在使用期间不需要额外操作。
5. 避孕注射：避孕注射是一种透过皮下注射药物达到长时间避孕的方法。每次注射的药物能够有效避孕3个月，是一种方便的长效避孕方式。但注意注射时间，避免药效过期。
6. 避孕贴：避孕贴是一种贴在皮肤上释放避孕药物的方法，对于那些不愿每天服药，或不能使用其他避孕方法的人群来说，是一个方便的选择。
以上是一些常见的避孕方法，每种避孕方法均有其优缺点，女性可以根据自身生活习惯、身体状况以及医生的建议选择适合的避孕方式。同时，正确使用避孕方法可以帮助女性减少怀孕风险，维护自身健康。