1. 睡眠充足：充足的睡眠可以帮助肌肤修复，提高新陈代谢速度，有利于美白肌肤。尽量保持每晚7-8小时的睡眠时间。
2. 防晒：阳光中的紫外线是导致肌肤黑色素沉淀的主要原因，因此要做好防晒工作。使用含有足够SPF值的防晒霜，避免暴晒。
3. 补水保湿：保持肌肤水润有助于提升肤色透明度，选择适合自己肤质的保湿产品进行补水，尤其是在晚间护理过程中。
4. 规律清洁：定期进行深层清洁，去除肌肤表面的污垢和老废角质，帮助皮肤呼吸畅通，有助于美白效果的提升。
5. 调整饮食：多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃等，有助于抑制黑色素的形成，促进肌肤美白。
6. 心情愉快：压力过大和负面情绪也会影响肌肤的状态，保持心情舒畅，多笑容不仅有助于改善肌肤状态，还有助于美白。
7. 美白产品辅助：选择适合自己肌肤类型的美白产品，如美白精华液、面膜等，可以在日常护理中加入美白程序，加速美白效果。
8. 注意饮食调理：避免食用刺激性食物，注意均衡营养，多喝水，适当添加胶原蛋白等有助于皮肤美白的食物。
以上是一些让脸变白最快的方法，每个人的肌肤状况不同，建议根据自己的情况选择适合的护理方法，持之以恒才能获得更好的美白效果。