红眼病是一种常见的眼部疾病，可能由于细菌感染、过敏、病毒感染、异物刺激等引起。在快速缓解红眼病的过程中，以下方法可能会有所帮助：
1. 温水洗眼：用温水反复冲洗眼部，有助于清洁眼部并缓解疼痛和痒感。
2. 适当休息：避免长时间盯着电脑屏幕或书籍，眼睛得到充分休息是恢复的关键。
3. 使用抗过敏眼药水：如果红眼病是由过敏引起的，可考虑使用抗过敏眼药水，但需在医生指导下使用。
4. 中药泡眼：可以用具有清热解毒、消炎止痛作用的中药泡眼，如菊花、金银花等。
5. 饮食调理：多摄入富含维生素A、维生素C、锌等营养素的食物，有助于提高眼部免疫力。
请注意，并非所有红眼病都适合以上方法，具体治疗方案需根据病因确定，建议及时就医并听从医生的建议。