1. 西瓜：西瓜性凉味甘，有清热利尿、生津止渴的功效，尤其适合夏天食用。西瓜富含水分和维生素C，可以帮助降火去燥。
2. 冬瓜：冬瓜性凉味甘，具有清热解毒、利尿消肿的作用。冬瓜中的蛋白酶有助于消化食物，降火清热。
3. 黄瓜：黄瓜性凉味甘，主要成分为水分，具有生津解渴、清热利尿的特点。适合夏季食用，是一种清热降火的好选择。
4. 香蕉：香蕉性寒味甘，有滋阴润肠、解毒清热的功效。香蕉富含钾和维生素，可以帮助舒缓胃肠不适，降火清热。
5. 草莓：草莓性凉味酸，富含维生素C等营养成分。草莓有解暑清热、滋阴生津的作用，是夏季清凉水果之一。
6. 橙子：橙子性凉味甘酸，含有丰富的维生素C和纤维素，具有清热生津、养胃润肠的功效，是一种清热降火的水果。
7. 榴莲：榴莲性温味甘，虽然属于热性水果，但在炎炎夏日也有降火清热的作用。榴莲富含矿物质和维生素，适量食用有助于调节身体气温。
8. 椰子：椰子性寒味甘，具有清热解毒、润肺生津的功效。椰子水清凉解渴，可帮助身体降火。
以上这些水果都有一定的清热降火功效，适量食用可以帮助调节身体的阴阳平衡，缓解炎热的不适感。在夏季或感觉上火时，可以多食用这些水果来清热降火。