对于过敏脸而言，自然疗法是否能够帮助其自愈是一个备受关注的话题。过敏性皮肤通常对外界刺激敏感，使用过多的化学成分可能会加重症状。因此，一些人试图通过不使用任何外部药物或护肤品来治愈过敏脸。
首先，值得注意的是，过敏脸自愈的可能性因人而异。有些人的过敏症状可能受到内在因素的影响，如免疫系统的状态、遗传因素等。因此，对于一些人来说，即使不使用外部药物或护肤品，过敏脸也可能会逐渐自愈。然而，对于另一些人来说，过敏脸可能需要更多的干预才能改善。
其次，即使选择不使用外部药物或护肤品，也需要注意保持皮肤的清洁和保湿。使用温和的清洁产品洗脸，避免刺激性强的化妆品和洗面奶。在保湿方面，选择适合敏感皮肤的保湿霜或乳液，并确保皮肤得到充足的水分和营养。
另外，饮食也对过敏脸的自愈起着重要作用。一些食物可能会引起过敏反应，如花生、鱼虾等，因此需要避免食用这些食物。相反，多摄入一些抗过敏的食物，如蔬菜水果、富含维生素C和E的食物等，有助于缓解过敏症状。
最后，如果过敏脸症状严重或持续时间较长，建议及时就医。皮肤科医生可以根据个体情况制定更合适的治疗方案，包括局部药物治疗、口服抗过敏药物等。在治疗过程中，也可以逐步减少药物的使用，尝试自然疗法，但务必在医生的指导下进行。
综上所述，对于过敏脸而言，不使用任何外部药物或护肤品自愈的可能性存在，但并非适用于所有人。在尝试自然疗法的过程中，保持皮肤的清洁和保湿、合理饮食、及时就医是至关重要的。