肝脏是人体内重要的排毒器官之一，合理的饮食对肝脏健康至关重要。
然而，并非所有水果都适合肝脏健康，有些水果含有过多的糖分或其他成分，可能对肝脏造成不利影响。
以下是肝最怕的四种水果：
1. 西瓜：西瓜虽然清凉解渴，但是其含有丰富的果糖和葡萄糖，长期食用会增加肝脏负担，尤其是对于已经存在肝病的人群更应慎重。
2. 榴莲：榴莲味道浓郁，但是其脂肪含量较高，容易导致肝脏脂肪堆积，加重脂肪肝的症状。
3. 柚子：柚子含有丰富的柚皮苷，长期食用可能导致肝脏损伤，尤其是患有肝病的人应避免多食。
4. 芒果：芒果虽然味道鲜美，但是含有较高的果糖和葡萄糖，长期大量食用可能引起脂肪肝或者加重肝脏负担。
为了保护肝脏健康，建议在日常饮食中适量摄入水果，选择低糖、低脂肪的水果，并注意多样化饮食。
总之，虽然水果对于身体健康有益，但并非所有水果对肝脏都有益，特别是对于肝脏不适的人群，应慎重选择食用。保持良好的饮食习惯和生活方式，是保护肝脏健康的重要措施之一。