菊花决明子茶是由菊花和决明子制成的养生茶饮，结合了两者的营养成分，具有多种健康功效。
首先，菊花决明子茶有助于改善视力。决明子富含维生素A和维生素B族，这些成分对眼睛健康非常重要，能够缓解眼睛疲劳和干涩，改善视力。
其次，菊花决明子茶有利于清热明目。菊花本身具有清热解毒、消炎抗菌的作用，常饮有助于清热解毒，对于因体内热气所引起的眼部不适，如眼睛干涩、泪水减少等，有一定的缓解作用。
此外，菊花决明子茶还具有降血脂、抗氧化、延缓衰老的功效。决明子含有丰富的黄酮类物质，能够抑制体内脂肪的积聚，降低血脂，预防心血管疾病的发生。
最后，菊花决明子茶有助于改善睡眠质量。菊花具有安神、镇静的作用，决明子中的芝麻素有助于缓解焦虑、改善睡眠。
综上所述，菊花决明子茶不仅具有多种功效，而且易于泡制，适合日常饮用。在享受茶香的同时，也能享受到它带来的健康益处。