打呼噜是睡眠过程中喉咙部位的软组织振动所产生的声音，它常常由于喉部肌肉松弛、呼吸不畅等因素引起。
针对轻度打呼噜问题，一些非处方药物可提供一定的帮助。例如，贴鼻片能够扩张鼻腔，改善呼吸通畅度，减轻打呼噜声音。
除此之外，市面上还有一些口服药物可供选择。比如，含有薄荷油或欧蓍草油成分的药物，可以帮助缓解喉咙肌肉的松弛，减少打呼噜的发生。
对于严重的打呼噜症状，建议患者尽早咨询医生，进行进一步的诊断和治疗。医生可能会推荐使用口腔矫正器或者进行手术治疗。
总的来说，治疗打呼噜需要综合考虑个体情况，选择合适的药物或治疗方式。同时，改变生活习惯、保持良好的睡眠环境也是预防打呼噜的重要措施之一。