1. 柠檬蜂蜜美白面膜：将柠檬汁与蜂蜜按1:2的比例混合均匀，涂抹于脸部，15-20分钟后用温水洗净。柠檬中的维生素C和果酸可以帮助淡化色斑，而蜂蜜则具有保湿滋润的效果。
2. 珍珠粉牛奶面膜：将适量珍珠粉加入适量牛奶中调成糊状，涂抹于面部，待干后用温水洗净。珍珠粉含有丰富的氨基酸和矿物质，可以促进皮肤新陈代谢，达到美白淡斑的效果。
3. 燕麦蜂蜜美白面膜：将燕麦煮熟后捣成泥状，加入适量蜂蜜调匀，涂抹于脸部，15-20分钟后用温水洗净。燕麦中的维生素B和蜂蜜的保湿作用可以共同帮助改善肌肤暗沉，使肌肤更加光滑细腻。
4. 草莓酸奶美白面膜：将少量新鲜草莓捣成泥状，加入适量酸奶调匀，涂抹于面部，15-20分钟后用清水洗净。草莓中的维生素C和酸奶中的乳酸可以帮助淡化黑斑，收缩毛孔，使肌肤更加细腻。
5. 熊果苷薄荷美白面膜：将熊果苷粉与薄荷精油按1:1的比例混合，加入适量的芦荟胶调成糊状，涂抹于脸部，15-20分钟后用清水洗净。熊果苷具有很强的美白作用，而薄荷精油可以帮助收缩毛孔，给肌肤带来清凉舒爽的感觉。
这些自制美白淡斑面膜简单易做，且成分天然，适合各种肤质使用。坚持定期使用，可以有效改善肌肤暗沉，淡化色斑，让肌肤回复白皙透亮。但使用时如有不适，请立即停止使用并咨询专业医生建议。
记得在使用面膜前，先彻底清洁皮肤，以确保面膜更好地吸收。另外，使用面膜的次数不宜过多，一周1-2次即可，过度使用可能会对皮肤造成负面影响。