黑玛卡是一种天然的保健品，被广泛用于提高男性性功能和增强性欲。泡水喝黑玛卡是一种常见的食用方法，但其效果和适用时间因人而异。
通常情况下，泡水喝黑玛卡的效果需要一定的时间才能显现。一般建议连续饮用一段时间，才能感受到明显的壮阳效果。
每个人的身体状况和对黑玛卡的反应都不同，因此并不存在一个统一的喝法时间。有些人可能在几天内就能感受到效果，而另一些人可能需要几周甚至更长的时间。
在饮用黑玛卡期间，需要注意个人的身体状况和反应。如果出现不适或过敏反应，应立即停止使用，并咨询医生建议。
此外，虽然黑玛卡被认为是一种天然的壮阳食材，但并不是所有人都适合食用。特别是对于有心脏病、高血压等慢性疾病的人群，应在医生指导下谨慎使用。
总的来说，泡水喝黑玛卡对于壮阳有一定的帮助，但效果因人而异，需要持续饮用并注意个人身体状况。在使用黑玛卡或其他保健品时，最好咨询医生的建议，以确保安全有效。